Pois chiches et légumes d’automne rôtis au curry, fêta et miel
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2 personnes
15 minutes
35 minutes
Difficulté facile
Pour 2 personnes
Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 35 minutes
Ingrédients
100 g de chou-fleur
200 g de potimarron
1 navet
De l’huile d’olive
1 càc de curry en poudre
1 filet de miel
270 g de pois chiches cuits et égouttés
80 g de feta
Sel et poivre
Du persil frais
Pour la vinaigrette :
1 càc de moutarde
1 càs de miel
5 càs d’huile de noisette
Préparation
Préchauffer le four à 200 degrés.
Couper le chou-fleur en petites fleurettes puis tailler le potimarron ainsi que le navet en petits cubes.
Déposer le tout dans un plat céramique Appolia puis ajouter l’huile d’olive et le curry.
Enfourner une première fois pendant 25 minutes en remuant à mi cuisson.
Après cette première cuisson, ajouter les pois chiches, le miel et la feta émiettée.
Mélanger et enfourner de nouveau pendant 10 minutes.
Pendant ce temps, préparer la vinaigrette : dans un bol, mélanger la moutarde et le miel. Ajouter l’huile de noisette et mélanger jusqu’à l’obtention d’une sauce bien lisse.
Servir les légumes et les pois chiches rôtis avec un peu de persil frais ciselé, du sel et du poivre fraîchement moulu, ainsi qu’un peu de vinaigrette.