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Une recette parfaite pour un petit déjeuner gourmand mais sain agrémenté de graines de lin fraîchement moulue.

Une salade qui vous aidera à faire la transition. L’été s’achève et l’automne arrive. Mélangez les ingrédients de l’une et l’autre saison et vous obtenez une salade avec que du bon ! Ne surtout pas s’abstenir !

Recette légère et riche en vitamines, les rouleaux de printemps sont un délice de verdure. En voici une version légèrement sucrée et gourmande à base de mangue, délicatement relevée par la menthe. Les carottes sont accompagnées de betteraves, pour leur saveur fraîche et leur belle couleur. À déguster avec sa sauce cacahuète riche et onctueuse, pour un repas léger mais réconfortant !

Une salade de pâtes fraîche aux notes estivales, idéale à emporter pour manger au bureau ou en extérieur.

Pour bien commencer la journée dès le petit déjeuner, préparez-vous un porridge healthy, énergétique et riche en fibres grâce aux graines de lin moulues.

Délicieuse salade estivale de fraises et burrata avec un pesto de menthe et des pignons grillés. Une explosion de saveurs pour vos papilles.

Gourmande et facile à réaliser, craquez pour cette recette aux légumes de saison.